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问患者提问

想让身上的血管鼓起来

我看到我表哥的手臂和腿上的血管都是鼓的，清晰可见，但是我没有。我也想让它鼓起来，该怎么办，谢谢！

提问时间：2020-06-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

这种现象是通过长期的肌肉锻炼才能显示出来的，你要炼就上身的肌肉才能显示血管粗壮。你可以咨询一下你表哥是用什么办法炼出来的肌肉。
冰冻三尺，非一日之寒，需要坚持长期的锻炼才会出现这种效果。

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