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20岁女低血压54怎么才能到正常

就是低血压其他的也在没有了看看医生有什么好的建议吃什么东西可以恢复也没有什么感到不舒服的

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果血压偏低，容易出现头晕、甚至晕厥，多和体质虚弱有关。建议平时加强饮食营养，多吃肉蛋奶、蔬菜水果，多饮水，适当加强锻炼，以增强体质。
在体位变动时要缓慢，特别是天热的时候，以免晕厥发生。

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