经常腹胀，便溏黏腻，舌体淡薄，脾虚，气虚

我一直以来体质弱，气虚、脾胃虚寒，湿气重，齿痕印深，腹胀，胃气上逆，便溏黏腻，特别爱出汗，冬天特别怕冷，夏天特别怕热，气温高了就胸闷，感觉出不了气。容易疲劳。睡觉入睡慢，容易醒，而且早醒，每天5点左右就醒了。容易腰酸，腰部命门穴处有时候冷得痛。现在浑身发痒，开始时有红疹子，后来红疹子消失了，但还是到处痒。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生，我适合吃什么药