我今年30岁早泄怎么办

您好，男性性功能减退的病因较多，如性生活过频，体质较弱，患有慢性前列腺炎症，心理精神压力过大，或紧张焦虑等因素影响有关。

建议检查一下前列腺液常规，彩超检查，以判断有无慢性前列腺病变。以及体检有无包皮过长或包茎存在。加强营养，多运动锻炼身体，增强机体免疫力。

心态调整也很重要，避免长期精神压力过大，紧张焦虑等因素影响。