问患者提问

更年期综合征应该如何有效治疗？

前开始感到，心浮气躁，经常会莫名其妙的发脾气，时常感到心慌，晚上睡眠质量十分不好，经常起夜，去医院检查后医生给我开了一些安神补脑的药物，但是效果不是很明显，病情并没好转。想得到怎样的帮助：更年期综合征应该怎么治疗？日常生活应该注意什么？

提问时间：2021-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，处于更年期的时候，要放平心态，尽量让做到平心静气，多多参加体育锻炼，多吃一些补气血的食物，睡觉以前可以喝一些牛奶帮助睡眠，开一些中药帮助调理身体也可以起到良好的效果的。

相关问题