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抑郁症吃什么好食物

抑郁症吃什么食物好?.抑郁症吃什么食物好?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,抑郁症以情感低落,思维迟缓,以及言语动作减少,迟缓为典型症状.在饮食上要注意多吃:牛乳类及其制品,蛋类,肉类,豆类及其加工制品,蔬菜水果类及谷物.少吃油炸的和辛辣腌熏食物忌过量;.另外抑郁症的患者服药期间忌饮用咖啡,酒类等

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