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怎样能治疗这样失眠症状

怎样能治疗这样失眠症状有三天了夜里两三点就睡不着了。而且浑身难受。从没有过这样的情况

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。心理指导：你好，如果存在失眠症状，而且持续时间只有最近，考虑是心理有什么压力，无法排泄，建议与信任的朋友沟通，并解决问题，有不合理情绪也要学会及时发泄，如果严重可以找心理咨询师进行沟通，另外可以考虑喝点安神补脑液。
祝好。

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