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吃什么可以缓解青春痘

我马上到了改起青春痘的年龄，很害怕，这个症状什么食物可以缓解？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

青春痘要注意饮食调整，多吃清淡些的如新鲜蔬菜，黄瓜、生菜、豆角、菠菜、芹菜等，可以吃些水果，避免吃油腻、辛辣刺激、过甜的食物。
补充些水分，取1-2ml祛痘洗面奶洗脸。

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