西药治疗不好失眠中药可以吗?你好,是的,很理解你,你的记忆力考虑和药物有关系,如果靠西药治疗,甚至是需要终生服药的,所以建议你还是要慎用的,如果只是一般的失眠,通过生活调理就可缓解,吃中药也可缓解。
不过,为了患者的健康,还是不要盲目的吃药,以免带来副作用,还是在生活中学会自我调理。最好是10点钟以前睡觉,早上6点起床。
这是最合乎自然规律的睡眠时间,中午有可能再睡一刻钟到半小时,就更好。
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