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儿童消除积食的办法

我家宝宝昨晚饭后半小时说肚子痛，家里人都以为他是肚子里有寄生虫，过了不一会他又说不痛了，这时我们都考虑是消化不良了，应该怎么办呢？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

儿童积食可以选择饮食疗法，消化不良腹胀主要是饮食结构不合理造成的。平时一定要多吃蔬菜水果多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以促进肠蠕动助消化，不能挑食偏食，不要吃零食冷饮和饮料。

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