健康指导：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；
缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。您这情况考虑是睡眠不足导致的，这建议补充睡眠，注意休息。
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