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我18岁，就感觉自己得抑郁症了

我18岁，就感觉自己得抑郁症了，对任何事情都没有兴趣，因为一点点小事就会发很大的脾气控制不住。下午就会好点，特别就是晚上感觉更悲哀了，晚上还迟迟不能入睡。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你仅仅才18岁，就感觉自己得抑郁症了，这是不对的，年轻时谁都有过，不用过分担心。指导建议：首先减轻自己的心理压力，作息时间安排好，营养均衡，慢慢的就会好的，相信自己，你行的！

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