问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些过度的肥胖这种情况可能和你长时间吃垃圾食品或者是长时间不运动都是有一定的关系的。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的一定要杜绝不要再是垃圾食品了，并且可以进行局部的针灸同时适当的每天跑步锻炼身体。
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