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怎样才能让吸烟者不吸烟:

怎样才能让吸烟者不吸烟:请医生帮忙
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!吸烟有害,是每个人都知道的道理,可是烟瘾大的人就是控制不住自己,不自觉照样吸烟,让他不吸烟的办法有:

    1、强制性戒烟:自己自觉,家人协助;

    2、吃零食分散烟瘾;

    3、控制吸烟量,一天比一天少,以此类推;

    4、用广告上宣传的所谓‘戒烟’产品试试、意见建议:最好的办法就是让小孩监督吸烟的人,效果最好。

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