熬夜导致精神疲劳没食欲性功能也低2分钟

人是有可能被累死的,许多疾病也是‘累’出来的.当人类基本上控制了烈性传染病之后,因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了.医学专家曾这样说.科学家曾做过如此试验把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另一条狗,居然使后者很快就“疲劳”而熟睡不醒；

把一条活泼清醒的狗的血液输入另一条疲乏入睡的狗,使后者即刻清醒,疲乏顿消.指导意见天门冬萝卜汤原料天门冬15g,萝卜300g,火腿150g,葱花5g,精盐3g,味精,胡椒粉各1g,鸡汤500ml.制作将天门冬切成23mm厚的片,用水约2杯,以中火煎至l杯量时,用布过滤,留汁备用；

火腿切成长条形薄片；萝卜切丝.锅内放鸡汤500ml,将火腿肉先下锅煮,煮沸后将萝卜丝放入,并将煎好的天门冬药汁加入,盖锅煮沸后,加精盐调味,再略煮片刻即可.食前加葱花,胡椒粉,味精调味,佐餐食。