问患者提问

糖尿病适合吃哪些坚果

我被检查出来糖尿病已经有半年了。最近想吃坚果，这个病适合吃哪些坚果？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人可以多吃核桃、夏威夷果等坚果类食物，长期食用能够提高记忆力，预防老年痴呆。坚果中还含有大量降血脂物质，能够软化血管，降低血液粘稠度，有助于预防动脉硬化。

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