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喝果汁对身体有什么好处？我是一名公司的文员，平时口

喝果汁对身体有什么好处？我是一名公司的文员，平时口渴的时候我比较喜欢喝饮料来止渴，但好像有有点上瘾的感觉，最近老是

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果是现榨的新鲜果汁，那对身体有好处，可以补充维生素，意见建议：只不过果汁不能补充纤维。如果事像雀巢果珍那样的冲调饮料，呵呵，个人认为没什么营养，全是色素不说，还会发胖，建议不要喝了。
喜欢喝就自己买个榨汁器，榨好之后加点糖味道会更好。

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