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中年补钙系列什么吃最合适？

提问时间：2020-04-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：老年人补钙最好在食物补充的同时配合药物治疗这样效果是最好的意见建议：生活期间可以多用一些骨头汤之类的还有就是应用补钙的产品最好应用碳酸钙因为这种最容易吸收

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