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补脑的保健品有哪些？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，补脑的保健品有鱼油，尤其是深海鱼油，含有多元的不饱和脂肪酸，可以有效的维持大脑共能，如果配合DHA效果会更加显著，也可以吃一些银杏提取物，可以缓解大脑疲劳，增强记忆力，舒缓紧张情绪，平时学习的时候要记得提醒孩子劳逸结合。

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