得了肛裂怎么调理

饮食上要注意多食蔬菜，饮食多饮水，多食含纤维素丰富的食物，忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等，养成定时排便习惯，积极防治便秘，保持大便通畅。

干硬粪便形成后不要用力努挣，可用温生理盐水灌肠，滑润粪便，以免粪块擦伤或撕裂肛管上皮加重病情。