气虚、脾虚的表现是什么？有时腹部疼怎么回

您好气虚泛指身体虚弱面色苍白呼吸短促四肢乏力头晕动则汗出语声低微等多由先天禀赋不足或后天失养或劳伤过度而耗损或久病不复或肺脾肾等脏腑功能减退气的生化不足等所致.对于气虚者的饮食宜忌应兼顾到五脏之虚的宜忌原则.凡气虚之人宜吃具有补气作用的食物宜吃性平味甘或甘温之物宜吃营养丰富容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物忌吃生冷性凉食品忌吃油腻厚味辛辣食物