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失眠有一个月了，白天犯困，头痛

失眠有一个月了，白天犯困，头痛，心情烦躁，睡觉容易醒过来！

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

患者晚上睡眠差，且易醒，造成你白天犯困心情烦躁，明显已经影响你的生活质量了，不知你是不是喜欢熬夜呢，建议别熬夜，白天尽量不睡，晚上定点休息，给予艾司唑仑口服。

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