问患者提问

全身肌肉无力蹲下站立不起来

平时没有问题.有时全身无力。胳膊抬不起来.大腿用不上劲.蹲下起不来.全身肌肉无力.这个症状只是暂时的.过几天就会好的.这是怎么个情况？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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