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问患者提问

晚上睡觉的时候喝水对身体好不好

我最近一段时间，晚上睡觉之前总是会喝水，我想知道晚上睡觉的时候喝水对身体好吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝水可以，但不要喝多，尽量少喝点。如果大量喝水会增加肾脏的负担，并出现眼睑水肿等状况，但是如果刚吃完晚饭。可以喝水的，是不受影响的。
平时适当的喝水对本人是没有什么影响的，所以这个你不要太担心。晚上睡觉以前尽量不要大量的喝水。

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