问患者提问

怎样才算熬夜

本人男，25周岁，头油和面部出油较重，有人说是因为熬夜引起的，请问怎么样才算熬夜

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，过了11点睡觉就算是熬夜了，平时适当早睡，多吃水果蔬菜。规律生活。指导意见你好，平时适当运动多吃水果蔬菜，规律生活，还是有些油性皮肤，调理一段时间会好转的。

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