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我想问下山楂苹果鸭梨红豆绿豆一起煮

我想问下山楂苹果鸭梨红豆绿豆一起煮有好处还是有坏处

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：根据您的情况进行分析，您是想增加营养素。山楂苹果鸭梨属于水果类食物，富含糖分与水分，以及果胶，红豆绿豆是豆类食物，富含优质蛋白，铁，钙，最好是不要一起搭配煮，因为材质不一样，不适合一起煮，二是影响营养素的吸收。

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