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温性的水果都有哪些啊？

提问时间：2020-10-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

温性的水果都有山楂，大枣，石榴，樱桃木瓜，榴莲龙眼，橘子，核桃，杨梅，桃子，橘子，杏子。如果是选择温性的水果，在吃的时候尽量不要吃的太多，如果吃的太多有可能会出现上火的情况，如果是热性体质，尽量不要吃温性的水果，否则可能会出现精力太充沛，晚上的时候不容易入眠。

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