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女人吃哪些食物滋阴养颜？

提问时间：2020-02-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：女性滋阴养颜,以食补为主,要以温热为主,如食用糯米、狗肉、羊肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。

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