体检血压 120 88 怎么办 我才25岁

病情分析： 饮食调理：

1、改变饮食习惯：应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不liang的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量　

2、控制热量供应：合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱　

3、低盐、高维生素饮食：高血压肾病患者应控制食盐的摄入，避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂　意见建议：适量饮茶：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。可以多喝taluocha藏降茶，可改善血管通透xing和弹xing，可防治动脉硬化。