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肾阳虚我冬天老是手脚凉冷…一喝水就想秀

我冬天老是手脚凉冷…一喝水就想秀该吃点什么药？急急急急急急急急

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现、与平时的饮食生活作息有关关键在于自己的调整合理饮食、加强营养、补充足够的身体所需、规律作息、适当的活动锻炼、长期坚持、调整好心态、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、保持降

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