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睡着时大脑很清醒但却醒不来是怎么回事

我今年19岁了，是个男人，前几天有一个晚上，我发现我自己明明睡着了，但是我睡着时，大脑很清醒，但却醒不来，怎么回事？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，实在不行的话，可以服用一些调节神经的药物，或者是去正规的中医院进行中医药调理。

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