这几天也没有吃什么太刺激的食物为什么我的

从你的描述来看，你的情况考虑是有细菌感染造成了毛囊炎造成了局部有疙瘩和发红的表现的。指导意见：你的情况需要应用消炎药治疗的，治愈了炎症，就可以彻底治愈的，另外多吃蔬菜，水果，避免上火，辛辣食物刺激，这样才可以尽快的治愈的，我建议口服头孢克肟胶囊，甲硝唑，外用百多邦来涂抹，这样效果好的。