我经常头顶出油掉发怎么办啊？

头顶出油的情况比较严重一般是因为缺水的情况所造成的，而掉发通常是因为肾脏功能障碍的问题引起的，比如说是肾虚的情况就是比较容易造成这样的情况的，这个时候应该是注意保持良好的作息习惯，而且就是晚上的时候最好是不要熬夜比较好，也是需要注意保护自己头发的，应该是多吃一些可以生发的食物，比如说是首乌黑芝麻之类的对头发比较好，而且注意头发的清洗。