内分泌失调患者饮食注意事项

饮食上主要是要忌食一些油腻生冷以及刺激性食物。要遵循平衡膳食的原则，品种多样，比例合理，多吃蔬菜水果，做到不偏食、不挑食，少吃快餐，另外食物烹调用油以植物油为主，动物油为辅。

以清淡为主，对于一些属于气血亏的病人，是，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品的。可做成粥或汤服用，另外宜多吃高蛋白类食物，多喝水，以补充身体所需的水分。