孕妇便秘主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致，也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关，同时还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。
孕妇便秘时应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。怀孕期间便秘了可以吃菠菜和香蕉的，利于通便，还可以喝蜂蜜水的，效果都挺好的。
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