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老年人晚上失眠咋办

我的奶奶最近的时候不知道是什么原因总是晚上失眠，我想给他治好，但是不知道这个应该怎么治，我很担心我的奶奶一直这个样子会影响生活，就像问一下老年人晚上失眠咋办？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你短期失眠，你可以偶尔服用安眠药。调整生物钟后，你一般可以改变而不会产生耐药性，但你不应该依赖安眠药。否则，没有安眠药可能无法入睡。
你也可以吃一些中成药来安神补脑。

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