您好，很愿意为你解难答疑，根据你的描述，感冒严重，经常憋不过气来，运动后症状加重。建议你做好自身养护。多饮水多休息不要熬夜，保证充足的睡眠。
饮食清淡易消化，忌辛辣油腻，多食新鲜蔬果，必要时去医院看医生，拍胸片，做心电图检查。
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