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中午吃两个鸡蛋可以吗?不吃饭

提问时间:2020-05-25
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:每天早上吃两个水煮鸡蛋是不影响你的减肥效果。一个更没有问题的,一个人每天能吸收的鸡蛋就是两个。多吃也吸收不了。

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