指导意见:你应该是患有失眠症了,失眠症属于睡眠障碍,主要表现为入睡时困难、睡后容易醒、睡眠深度不足,并影响第二天日常生活。
如你是偶尔的失眠,只要平时多注意规律作息时间,避免过度劳累,保持良好的心态即可。如是持续长期性的失眠,建议短期服用镇静助眠药物治疗,如艾司唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑、硝西泮等。
或者去当地医院进一步详细诊治。
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