手脚抽筋是什么原因引起的?

你好,随着年龄增大,老年人一般会出现动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象.这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因.另外也跟血脂高,心脏病,缺钙等有很大关系.建议你平时注意调整饮食,注意钙质的补充,睡觉时注意两小腿的保暖