病情分析： 你好，你的情况开车的时候带眼镜，不开车就没有带，对眼睛是有一定伤害的，容易使眼睛处于不稳定状态，加深度数的．意见建议：注意用眼卫生，不要反复摘掉眼睛，避免过度用眼与不良视觉刺激。
平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养等。祝你健康．
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