肩关节出现疼痛的情况比较常见原因是由于受到外伤或者肩周炎等情况，如果两侧肩关节都出现疼痛，这个时候也不排除是颈椎病的表现。
目前你的这个症状最好先去医院进行一个颈椎x光片检查看一看吧，多注意休息，避免不良姿势等不良情况
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