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入睡时或是腿总会自己抬起来，或者动一下导致无法入睡，已经有五

入睡时或是腿总会自己抬起来，或者动一下导致无法入睡，已经有五天中午没能睡了，晚上也很困难，也许是白天打羽毛球，总觉得自己在打球溜挥动手臂

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。

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