月子里腰和盆骨两侧疼

病情分析：生产后发生腰部疼痛的原因是很多的，有可能是由于因为照顾孩子后腰部的肌肉疲劳性疼痛，还有可能是由于现在这个时间的激素水平还没有恢复到非孕状态，骨盆韧带松弛，子宫没有完全的复位等原因导致的。

意见建议：建议这个期间需要注意休息，避免过度的疲劳，适当的散步活动，腰骶部轻柔的按摩，不要长时间的固定姿势睡觉等。

一般在6周左右就会得到逐渐的恢复的。