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怀孕2个月吃的很撑了还是饿

怀孕两个月，每天吃很多的东西，自己都觉得已经撑了，但感觉肚子还是很空很饿是怎么回事，应该继续吃吗

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这是正常的，胎儿前三个月是快速生长期，所需要的营养比较多，合理饮食，注意休息，补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要,不推荐药补，有胃口就尽量食补，保持心情愉快，可多吃水果，多吃蔬菜，补充适当动物植物蛋白，少吃辛辣食品。

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