秋季皮肤瘙痒

秋天温差比较大，这样就使得皮肤表面的水分易被蒸发，皮肤毛孔也相应的闭合，从而使得汗腺和油脂分泌严重的减少，脸部肌肤就易出现过敏症状。

少吃一些刺激性强，辛辣，燥热的食品，如尖辣椒，提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。