经常手腿酸软浑身乏力是怎么回事？

你好，经常双腿酸痛.就象走了很长的路那么的酸痛!无力！考虑是身体素质不好，下肢血液循环不好导致的双腿酸痛不适症状。

注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，放松心情，避免过度劳累。经常泡泡热水澡，可以改善腿部血液循环利于酸痛不适症状的康复。

可以试试服用归脾丸或香砂养胃颗粒来健脾，配合着针灸方法来调节后你这些不适症状就能好转了。