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大枣烤糊了泡水健脾有效吗

我儿子最近总是说身体乏力，吃饭也没胃口，应该是脾气不足，我想食疗给他健脾，大枣烤糊了泡水健脾有效吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大枣烤糊了泡健脾无效。烧烤类的东西容易变质，容易产生致癌物。可以用大红枣熬水喝或者泡水喝，就可以达到健脾的效果。
脾虚的病人不要吃生冷的东西，不要暴饮暴食，多锻炼。

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