刚上高一，可是头发一抓一大把的掉头发

问题分析：您好，掉头发的原因有很多，一是精神因素：精神压力过大。二是内分泌失调。三是物理化学因素：经常染发烫发很伤头发。

四是营养代谢异常因素。五是环境气候因素，如秋季。意见建议：建议每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落；

养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。不要做头发，如染烫发。希望你能尽早康复。