您好,根据你的描述,主要是扭伤后一直有隐痛的问题,想知道该怎样处理较好。建议你最好到医院检查后再做进一步处理较好,暂时避免剧烈运动,注意休息,根据检查结果再做进一步处理较好。
不要盲目用药。祝你健康!
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